La actividad física es el elemento que actúa y regula todos los sistemas del organismo, pieza fundamental en la pirámide de la salud. En Ecosistema Kai utilizamos el movimiento como un pilar sobre el que construimos cualquier intervención enfocada a resolver las disfunciones o patologías de las personas.

Además, actuamos en tres cuestiones principales:

Todo esto lo abordamos en sesiones individuales de tratamiento, en talleres o sesiones de actividad física grupal. El objetivo será dar respuesta a los tres puntos anteriores para que el movimiento esté adaptado a tus necesidades y objetivos, pero sobre todo, ¡para que vivas en movimiento!